63岁的李秀荣: 幸福生活唱着过

时间:2022-09-17 22:59来源:购彩中心我的账户 点击:

全媒体记者王兰兰

参加文艺演出、注重穿着打扮、化着精致的妆容……在自西社区有这样一位优雅的女性,她虽然已经退休,但平日里从不蓬头垢面,非常讲究仪态和穿着,和大多数六七十岁的老人完全不同。她叫李秀荣,今年63岁,退休后她找到了新的兴趣爱好——加入艺术团参加文艺演出,将退休生活过得有滋有味。

“对我来说,退休后新的兴趣爱好让我迎来了人生的又一个‘春天’。”李秀荣告诉记者,和许多人不同的是,退休后她并不喜欢整天待在家里,觉得这样让人无所适从,应该不断充实自己的生活。一次偶然的机会,她接触到唱歌并加入了艺术团。李秀荣坦言,加入艺术团之前自己对乐理知识完全不懂,但是她没有被吓倒,而是虚心向别人请教,从五线谱学起。经过两年多的学习,如今李秀荣已经掌握了音乐基础知识。“咱以前是工人,谁能想到退休后还学会了五线谱,我挺为自己感到骄傲的。”李秀荣笑着说。以前的同事见到她,都吃惊地说她像变了一个人,而她总是笑着回答:“要想精神好,那就唱歌吧,幸福生活唱着过。”

对于李秀荣来说,唱歌仿佛是第二次青春的迸发。李秀荣告诉记者,退休前,她下班后回到家就围着锅台转,生活完全没有自我,更不懂得打扮自己。但自从加入艺术团后,她不仅在歌声中找到了释放压力、缓解情绪的秘诀,还结交了一群志趣相投的好姐妹。由于要登台演出,李秀荣还学会了化妆,整个人变得有精气神了。李秀荣的朋友说,她仿佛进入了一个新天地、一个新世界。

李秀荣则说,进入老年是自然规律,谁也无法抗拒,但追求一种新的活法能给人带来快乐和幸福。“唱歌是有助于健康的一剂‘良方’,对老年人来说尤其有用。”李秀荣说,以前她身体不太好,长时间辛苦劳作累出一身病,发烧、感冒是常有的事情。但自从加入艺术团后,她身体变好了,越来越健康,整个人的状态也越来越好。“每次唱歌后,就会感觉心情轻松了许多,心旷神怡。”李秀荣开心地说。

在李秀荣看来,对于退休的老年人来说,理想的生活方式是选择一两个兴趣爱好,迷在其中、乐在其中,这是追求延年益寿的最好方法。李秀荣说,她对作家余华在《活着》里曾说的一句话很赞同,“人是为了活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物而活着”。其实,过得充实与否,主要在于是否把注意力放在好好经营自身上。

现代社会生活节奏快、压力大,老年人对自己的认知也要与时俱进。“退休后找到并培养一两个兴趣爱好,对自己乃至对家庭来说都是有益的。”李秀荣说,老年人是自己健康的第一责任人,对自己负责就要保持健康的体魄、充沛的精力、良好的心态,这样才能不给子女和老伴添负担,才能在人生的道路上走得更长远。

“和大家一起唱唱跳跳特别开心、特别快乐、特别充实,感觉人都年轻了。”李秀荣说,她很幸运,退休后找到了喜欢做的事情,让自己退休后的生活健康而多彩。她希望更多的老年人能找到自己的兴趣爱好,以丰富自己的晚年生活。

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